Langlauf-Regionen

Der Dachstein Gletscher

Erlebniswelt und Langlauf-Hotspot

Langlaufen auf dem Gletscher

Der Dachstein ist mit 2.995 Metern der höchste Berg der Steiermark. Sein ewiges Eis bietet eine spektakuläre Naturkulisse, die dank verschiedener Attraktionen in all seiner Schönheit erkundet werden kann. Der Gletscher und die darüber gespurten Loipen bieten Langläufern außerdem die seltene Gelegenheit, eine hochalpine Berglandschaft hautnah zu erleben.

Langlaufurlaub in der Ramsau

In der Region Ramsau am Dachstein, auf etwa 2.700 Metern Seehöhe, findet man als Langläufer etwas ganz Besonderes vor: eine der längsten Gletscherloipen der Welt. 18 Kilometer sind es, die als Diagonal- und Skatingspur präpariert werden. Hier darf man die Langlaufskier das ganze Jahr über angeschnallt lassen. Die „Dachstein Panoramaloipe“ ist nämlich ganzjährig geöffnet. Das freut vor allem auch die Weltelite des nordischen Sports, die hier regelmäßig bei ihren Trainingseinheiten anzutreffen ist. Diese profitiert aber nicht nur von der extra langen Langlauf-Saison, sondern auch von der Höhenluft, die die Leistungsfähigkeit sehr stark fördert. Sport in dieser Höhenlage steigert nämlich die Produktion roter Blutkörperchen und damit die Sauerstoffaufnahme, was sich wiederum auf die Leistung auswirkt. Das alles bedeutet aber nicht, dass die Loipen am Dachstein Gletscher nicht auch für Hobbylangläufer geeignet sind. Ganz im Gegenteil. Sie sind sogar so gespurt, dass sie auch von Amateuren in dieser Höhenlage zu bewältigen sind.

Langlaufen und Mehr

Man ist jedoch gut daran geraten, sich nicht nur des Trainings wegen mit der Dachstein Gletscherbahn zur Panoramaloipe gondolieren zu lassen. Oben erwarten einen nämlich noch weitere Highlights, mit denen man die imposante Bergkulisse des Daschsteins und der Bergwelt rundherum erleben kann. Gemeint sind die Hängebrücke, die Treppe ins Nichts und der Eispalast. Bei der Hängebrücke handelt es sich um die höchstgelegene Österreichs. Von ihr blickt man etwa 400 Meter in die Tiefe und kann dabei gleichzeitig die Felsformationen des Dachstein-Gebirgsmassivs betrachten. Hat man sie überquert, geht es auf der Treppe ins Nichts weiter mit beeindruckenden Panoramen. Diese Treppe führt auf ein Glaspodest, das 400 Meter über dem Fuß einer Felswand „schwebt“ und eine wirklich unglaubliche Rundum-Sicht ermöglicht. Anschließend wartet der Eispalast noch auf einen Besuch. Er befindet sich sechs Meter unter dem Gletscher und beherbergt detailgetreu geschnitzte Figuren aus Eis.

Langlaufloipen in der Region

Abseits der Nebensaison, wenn es in der Ramsau richtig winterlich wird und der Talboden von herrlich glitzerndem Weiß überzogen ist, gibt es natürlich zahlreiche weitere Langlaufloipen für ausgedehnte Touren. Dabei ist man zwar nicht so nahe am Gletscher dran, genießt aber dennoch einen herrlichen Ausblick aufs Dachsteinmassiv. Eine solche Loipe ist die 30 Kilometer lange Dachsteinrunde. So wie die Panoramaloipe am Dachsteingletscher ist sie ebenfalls sowohl für klassische Langläufer als auch Skater gespurt. Das wunderbare an ihr: sie führt durch alle Ortsteile der Ramsau. Auf diese Weise lernt man die Region und ihre Landschaft am beste kennen. Entlang der Strecke gibt es außerdem zahlreiche Einkehrmöglichkeiten.

Langlaufen in der Ramsau

So eine Runde vorbei an Dachsteinmassiv und rund um den Kulmberg mit Top Panorama und Einkehrmöglichkeiten ist vor allem für Genießer ein heißer Tipp. Wer dennoch vor allem des Trainings wegen nach Ramsau am Dachstein kommt, hat abseits der Gletscherloipe, die dank Höhenluft für Leistungssteigerung sorgt, den Fischer Skiletics Park als Trainingsoption. Dabei handelt es sich um eine Art „Outdoor-Fitnessstudio“ auf der Loipe – natürlich speziell für Langläufer angedacht. Mit Eigenkraftübungen kann man seinen Körper dort in Form bringen. Im Park gibt es dafür 15 Stationen, die mit Übungen ausgeschildert sind. Ein Mix aus klassischen und Skating-Übungen spricht alle Muskelgruppen des Körpers an. So kann man innerhalb kürzester Zeit in Langlauf-Form kommen.

Skilangläufern wird in der Ramsau aber noch weitaus mehr geboten. Es gibt Langlauf-Events, eine Biathlonanlage sowie einen Kinderlanglaufpark. Kein Wunder, dass die Region zu den Top 3 Langlaufgebieten der gesamten Alpen zählt. Ein Besuch zahlt sich definitiv aus.

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