Zwei schmale Latten & ein breites Kinderlächeln

Willst du den Kleinen deine Cross-Country Passion weitergeben? Mit ihnen schöne Erinnerungen auf der Loipe teilen? Ihre Ausdauer, Konzentration und Koordinationsfähigkeit schulen? Auf den abwechslungsreichen Loipen in Mallnitz kann der Sport bei Spiel & Spaß richtig lustig sein – und das für die ganze Familie! Mit diesen 5 einfachen Tipps&Tricks weckst du die Langlauf-Begeisterung bei den Kindern – und entdeckst mit ihnen gemeinsam die Schönheit des Nationalpark Hohe Tauern.

Das Thema Kinder und Langlaufurlaub bereitet manchen Familien Kopfzerbrechen. Wie begeistert man die Kleinen für den Sport? Wie steuert man Langeweile oder Überforderung entgegen? Unser Ratschlag: Nimm deine Kids einfach mit und zeig ihnen spielerisch und ohne Leistungsdruck, wofür dein Herz schlägt! Beim Zuschauen, Nachahmen und Ausprobieren wird ihre Motivation für den Sport von selbst steigen, mit etwas Glück der Funke überspringen. Einiges solltest du aber beachten, damit die Begeisterung wachsten kann und sich die Zahl der Stürze in Grenzen hält. Denn diese können den Spaß recht schnell verderben. Also nur Mut und rein ins Familien-Abenteuer Cross Country im Kärtner Mallnitz – inmitten des Naturpark Hohe Tauern!

1.     Nur das Beste vom Besten in Mallnitz

Das Kärntner Loipengütesiegel wird nicht ohne Grund vergeben. Das Rundum-Langlauf-Erlebnispaket in Mallnitz erfüllt ALLE Voraussetzungen für diese Qualitätsauszeichnung: 25 km klassische Loipen, 25 km Skating Loipen, idyllische Strecken durch die Nationalparktäler Seebachtal und Tauerntal. Dazu unverfälschte, naturnahe Erlebnisse im Herzen des Nationalparks Hohe Tauern, dem größten Schutzgebiet der Alpen. Diese begeistern Loipenwanderer, sportliche Langläufer, Klein und Groß gleichermaßen. Mit Spiel, Spaß und geeigneten Strecken wird das Langlaufen hier schnell zum Lieblingssport der kleinen Nachwuchslangläufer.

2.     Fordern, aber nicht überfordern

Ganz wichtig dabei ist es, kleine Kinder sanft in den Sport einzuführen. Überforderung oder übertriebener sportlicher Ehrgeiz sind Spaßkiller. Tempo und Dauer muss sich nach den Jüngsten richten. Geeignet sind einfache Strecken, die flexibel verlängert – oder verkürzt – werden können. Und abwechslungsreiche Loipen! Mallnitz hat hier einiges für den sanften Einstieg zu bieten. Auf durchschnittlich 1.200 m Seehöhe spurst oder skatest du durch die tiefverschneite Winterlandschaft im Tauerntal. Oder nahe des Baches im Seebachtal, begleitet vom beruhigenden Rauschen und Plätschern des Wassers. Kleine Abfahrten, Anstiege und Kurven sorgen für Abwechslung.

Für die ersten Schritte und für‘s Kennenlernen sind einfache Loipen wie die Sonnenloipe Rabisch, die Tauerntalloipe klein und die Seebachtalloipe ideal. Die 2,5 km lange Loipe im Tauerntal wird bis ins Frühjahr beschneit, um Schneegarantie während der ganzen Saison zu gewährleisten.

3.     Better together

Geteilte Freude ist doppelte Freude. So macht auch das Langlaufen Lernen in einer Gruppe Gleichaltriger am meisten Spaß – und der sollte immer an erster Stelle stehen. Die Langlaufkurse und Schnupperstunden vor Ort sind also keine Qual für unsere X-Country-Mäuse. Im Gegenteil: Bei Ball-, Staffel- und Laufspielen vorbei an Stangen, Hütchen und Toren vergeht ihr Tag in der Loipe wie im Flug! Der Ehrgeiz wird spielerisch geweckt – neue Freundschaften geknüpft. Übrigens: Jeden Dienstag ist Schnuppertag in Mallnitz – mit Schnupperstunden für den klassischen Langlauf sowie fürs Skating beim Treffpunkt Wolligger Sport.

 

4.     Aller Anfang ist schwer – aber mit der richtigen Ausrüstung kinderleicht!

Im klassischen Stil und mit geeigneten Spielen können sich die Kinder ungezwungen an den Sport herantasten und ihre Balance finden. Das Einsteigen erfordert etwas Übung und vor allem auch passendes Equipment. Wichtig sind etwa körpergroße Langlaufski und Stöcke mit kleinen Tellern – das sorgt für weniger Kraftaufwand beim Stockeinsatz. Und mit zu kleinen Schuhen oder nassen Handschuhen hält die größte Begeisterung nicht allzu lange. Also lieber Top-Material beim Skiverleih vor Ort ausleihen und auf ins Abenteuer!

5.     Und für die Großen?

Während die Kleinen ihre ersten Loipenmeter zurücklegen, können sich die Großen auf die etwas anspruchsvollere 7,8 km Tauernloipe groß oder die 3,4 km Verbindungsloipe Seebachtal wagen.

Die 5,3 km lange Seebachtalloipe ist ein kleiner Insidertipp: Sie punktet mit einmaligem Ambiente, umgeben von steilen Felswänden und gefrorenen Wasserfällen. Du gleitest vorbei am Naturjuwel Stappitzer See bis an die Grenzen des Nationalparks Hohe Tauern. Der Blick auf die mächtigen Riesen der 3.000er-Gipfel Ankogel und Hochalmspitze ist absolut beeindruckend. Die Loipe ist nahezu eben (20 Höhenmeter) und das Niveau dadurch „leicht“ – was sie ebenfalls zu einer top Familienloipe macht. Du kannst sie direkt über die Verbindungsloipe Seebachtal oder per Gratis-Skibus erreichen.

 

Die geteilte Loipen-Leidenschaft sorgt für viel Gesprächsstoff beim Abendessen und für gemeinsame Urlaubserinnerungen, die zusammenschweißen. Mit ein paar kleinen Tipps & Tricks ist Langlaufen der perfekte Familiensport, bei dem Ausdauer, Konzentration und Koordinationsfähigkeit an der frischen Luft trainiert werden. Und auch der Spaß nicht zu kurz kommt. Zur Abwechslung – oder als Belohnung – warten dann noch lustige Rodelabfahrten mit anschließender Hüttengaudi, märchenhaftes Schneeschuhwandern oder rasantes Eislaufen auf die ganze Familie. Outdoor-Abenteuer statt Spielkonsolen-Langeweile lautet die Devise beim Winterurlaub in Mallnitz am Fuße des Traditionsskibergs Ankogel. Mitten im sonnigen Herzen Nationalpark Hohe Tauern.

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